Joni Ikonen

Osteopaatti / Koulutettu hieroja

E-mail: joni.ikonen@luulinna.fi

Phone: +358 45 3144313

Address: Pusula / Somero

Brief info

Joni Ikonen

Ortopedinen osteopaatti • Koulutettu hieroja

Ammatillinen tausta

Olen Joni Ikonen, ortopedinen osteopaatti ja koulutettu hieroja. Olen työskennellyt manuaalisen terapian ja tuki- ja liikuntaelinvaivojen parissa yli 20 vuoden ajan.

Urani alkoi vuonna 2004 koulutetun hierojan tutkinnosta. Vuosien aikana olen täydentänyt osaamistani muun muassa urheiluhieronnan, teippauksen, urheiluvammojen, kuntosaliohjauksen ja personal trainingin opinnoilla.

Vuonna 2026 valmistuin ortopediseksi osteopaatiksi Ortopedisen Osteopatian Koulutuskeskuksesta.

Pitkä käytännön kokemus yhdistettynä ortopedisen osteopatian koulutukseen on muuttanut myös tapaani katsoa asiakkaan oiretta. Vastaanotolla tärkeää ei ole ainoastaan se, missä sattuu, vaan miksi oire on syntynyt, mikä sitä ylläpitää ja mitä tilanteelle voidaan tehdä.

Vastaanotollani

Ortopedisen osteopatian vastaanotto alkaa keskustelulla ja oireen taustan kartoittamisella. Sen jälkeen tutkin tilanteen kliinisesti ja valitsen tutkimukset sekä testit asiakkaan oirekuvan perusteella.

Tarvittaessa vastaanotolla voidaan käyttää esimerkiksi liikkuvuuden tutkimista, ortopedisiä ja neurologisia testejä sekä arvioida aikaisempia tutkimuksia ja kuvantamislöydöksiä osana kokonaisuutta.

Tutkimisen perusteella muodostan käsityksen tilanteesta ja suunnittelemme, miten etenemme.

Hoito voi sisältää esimerkiksi:

* pehmytkudoskäsittelyä
* nivelten mobilisaatiota
* manipulaatiota
* muita manuaalisen terapian menetelmiä
* terapeuttista harjoittelua
* omahoito- ja harjoitteluohjeita

Kaikkia menetelmiä ei käytetä kaikille. Hoito valitaan tutkimuslöydösten, tilanteen ja asiakkaan tarpeiden perusteella.

Hoitofilosofiani

Minulle hyvä vastaanotto ei tarkoita mahdollisimman montaa tekniikkaa tai mahdollisimman pitkää käsittelyä.

Tärkeämpää on ymmärtää, mitä olemme hoitamassa ja miksi.

Haluan myös asiakkaan ymmärtävän omaa tilannettaan. Kerron tutkimuksen löydöksistä ymmärrettävästi ja käymme yhdessä läpi, mitä seuraavaksi kannattaa tehdä.

Joskus manuaalinen hoito on tärkeä osa kokonaisuutta. Joskus suurempi merkitys on harjoittelulla, kuormituksen muuttamisella tai sillä, että asiakas saa ensimmäistä kertaa selkeän käsityksen oireensa mahdollisesta mekanismista.

Ja joskus tutkimuksen perusteella oikea ratkaisu on ohjata asiakas eteenpäin lääkärille tai muun terveydenhuollon ammattilaisen arvioon.

Millaisia vaivoja vastaanotollani tutkitaan?

Vastaanotolleni voi tulla erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön oireiden vuoksi. Tavallisia syitä hakeutua vastaanotolle ovat esimerkiksi:

* alaselän ja lantion alueen kiputilat
* niska- ja hartiaseudun oireet
* olkapään ja yläraajan vaivat
* rasitus- ja urheiluvammat
* nivelten ja lihasten kiputilat
* liikkuvuuden ongelmat
* pitkittyneet tai toistuvat tuki- ja liikuntaelinoireet

Selän sekä yläraajan ongelmat ovat olleet erityisen kiinnostukseni kohteena jo pitkään.

Hieronta vai ortopedinen osteopatia?

Jos tavoitteesi on ensisijaisesti lihasten käsittely, palautuminen tai lihasjännityksen helpottaminen, voit varata ajan hierontaan.

Jos sinulla on kipu, vamma, pitkittynyt oire tai muu tuki- ja liikuntaelimistön ongelma, jonka syytä ja kokonaisuutta haluat selvittää tarkemmin, varaa aika ortopedisen osteopatian vastaanotolle.

Osteopatian vastaanotolla et varaa tiettyä määrää käsittelyä – varaat ajan ongelmasi tutkimiseen ja hoitoon.

Lyhyesti minusta

Ortopedinen osteopaatti
Ortopedisen Osteopatian Koulutuskeskus, 2026

Koulutettu hieroja
Valmistunut 2004

Lisäkoulutusta ja osaamista
Urheiluhieronta • urheiluvammat • teippaus • Personal Trainer • kuntosaliohjaus

Urheilutausta
Jääkiekko • judo •

Kotoisin Savonlinnasta – #Sapko sydämessä.

Jonilla on poikkeuksellinen kyky huomata kokonaisuus. Hoito ei keskittynyt vain kipukohtaan, vaan siihen miksi kipu on syntynyt. Lopputulos tuntui kestävältä.

— A.P

Olin kärsinyt pitkään selkäkivuista. Joni osasi yhdistää käsittelyn ja selityksen niin, että ymmärsin paremmin omaa kehoani. Tämä toi varmuutta ja luottamusta hoitoon.

— S.L

Jonin vastaanotolla tuli heti tunne, että minua kuunnellaan oikeasti. Hoito ei ollut kiireistä tai kaavamaista, vaan rauhallista ja täsmällistä. Olo helpottui jo ensimmäisellä käynnillä.

— M.K

Rauhallinen, asiantunteva ja läsnä oleva hoitaja. Jonin käsittely oli napakka mutta miellyttävä, ja hoidon jälkeen liikkuminen tuntui vapaammalta.

— E.M

Jonin Palvelut

Koulutettu hieronta

Jonin hieronta on tarkkaa ja rauhallista hoitoa, jossa kehon kuormitus, kipu ja palautuminen huomioidaan yksilöllisesti. Tavoitteena on helpottaa arkea, vähentää jännitystä ja parantaa liikkuvuutta turvallisesti.

Tyyli: Yksilöllinen & tavoitteellinen

Manuaalinen terapia

Manuaalisessa terapiassa Joni yhdistää käsittelyn ja kehon toiminnan ymmärryksen. Hoidon tavoitteena on helpottaa kipua ja liikerajoituksia sekä tukea kehon luonnollista palautumista – ilman kiirettä.

Tavoite: Kipu ↓ • liikkuvuus ↑

Yksilövalmennus

Yksilövalmennus tukee tavoitteitasi arjessa ja harjoittelussa – järkevää tekemistä, selkeät stepit ja käytännön ohjaus. Valmennusta saatavilla Pusulassa ja Somerolla.

Paikat: Pusula • Somero